БАНІ є БАНІ – Сервисно-оздоровительный комплекс
 
 

 

ВСЁ О ПАРНОЙ БАНЕ

Баня – залог крепкого здоровья и хорошего настроения
 
Издавна в парной бане практиковалась традиция после банного жара окунаться в снег, а теперь – в бассейн или под холодный душ. Закалка именно и состоит из умного сочетания таких раздражителей, как жар и холод.
Баня играет большую роль в закалке организма, в этом ее большое практическое значение. Благодаря этому улучшается приспособляемость организма к окружающей среде. У спортсменов и физкультурников (как, впрочем, и у других людей), которые посещают баню, уменьшается вероятность воспалительных заболеваний верхних дыхательных путей, околоносовых пазух, миндалин и легочной ткани.
Баня используется также для снятия усталости, влияет на психику человека, и потому посещение бани очень полезно представителям всех возрастных категорий.
Баня полезна спортсменам, людям, которые занимаются физическим трудом: она приносит облегчение при сильных болях в суставах, возникающих при нагрузках, вызывает эмоциональную релаксацию, углубляет сон, улучшает аппетит, что приводит к хорошему настроению и самочувствию.
 
«Баня – мать вторая, все кости расправит, все дело поправит».
 
В современных условиях, характеризующихся загрязненной окружающей средой, стремительными ритмами жизни, стрессами, все большее внимание придается состоянию здоровья. Многие люди «завязывают» с вредными привычками и стараются вести здоровый образ жизни, насыщенный различными новыми веяниями, направленными на заботу о здоровье. Однако не стоит забывать и о старых, проверенных нашими предками методах, речь конечно же о парной бане! Ведь регулярное посещение бани это мощный инструмент по оздоровлению своего организма. Регулярные походы в баню помогут Вам избавиться от многих недугов: как от легких простуд, так и от многих серьезных заболеваний, поможет вам облегчить симптомы многих хронических заболеваний, не говоря уже о том, что это довольно приятное времяпровождение.
 
«В бане мыться, заново родиться».
 
Парная баня это даже больше чем уход за здоровьем и приятное время провождение, – это образ жизни. В бане очень приятно находить единомышленников и беседовать на непринужденные темы, тому способствует расслабляющий эффект бани: пар в сочетании с ароматами настоек и масел, благоухание хорошего веника, массаж веником, травяной чаек создают поистине блаженную обстановку, в которой не трудно забыть о всех проблемах и трудностях. После бани чувствуешь себя заново родившимся! Если вы ощутите на себе все прелести бани, то уже вряд ли останетесь к ней равнодушным!